LỜI NÓI ĐẦUTình hình dịch bệnh căng thẳng khiến cuộc sống của tất cả chúng ta đều bị xáo trộn.Người phải nghỉ việc, người được làm tại nhà nhưng bị giảm lương.Áp lực đè lên vai bỗng nặng lên gấp đôi, gấp ba, nhất là với chị em phụ nữ.Trong cuộc sống bình thường, việc […]
Table Of Contents 0.1LỜI NÓI ĐẦU0.2CÁCH 1: ĐỪNG BAO GIỜ NẶN MỤN0.3CÁCH 2: BÔI KEM CHỐNG NẮNG DÙ LÀM VIỆC TRONG NHÀ0.4CÁCH 3: ÁP DỤNG 4 CÔNG THỨC TRỊ MỤN, NÁM BẰNG THỰC PHẨM TẠI NHÀ0.4.11.Trị nám bằng dưa leo0.4.22. Trị mụn, nám bằng mật ong0.4.33. Trị mụn, giảm nám bằng chanh0.4.44. Mặt nạ trị […]
Table Of Contents 0.1LỜI NÓI ĐẦU0.2BÍ QUYẾT 1: TRÁNH BỎ BỮA SÁNG0.3BÍ QUYẾT 2: ĂN THỰC PHẨM GIÀU OMEGA 30.4BÍ QUYẾT 3: BỔ SUNG VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT MỖI NGÀY0.5BÍ QUYẾT 4: KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ 6 THÁNG/LẦN0.6BÍ QUYẾT 5: ĐI DU LỊCH HOẶC PICNIC NGẮN NGÀY0.7BÍ QUYẾT 6: TẬP THỂ DỤC0.8BÍ QUYẾT 7: […]
Table Of Contents 0.1LỜI NÓI ĐẦU0.2Bí quyết 1: Quy tắc 24h0.3Bí quyết 2: Khi bị stress, hãy xóa app mua sắm0.4Bí quyết 3: Tự tạo tủ đồ “Thạch Sanh”, thay vì chạy theo xu hướng0.5Bí quyết 4: Đừng vội mua hàng sau khi xem quảng cáo0.6Bí quyết 5: Tận dụng khuyến mại, nhưng không để […]
Table Of Contents 0.1SAI LẦM LỚN NHẤT CỦA CHỊ EM KHI GIẢM VÒNG EO TRONG VIỆC ĂN UỐNG0.2CÁCH 1: CHỌN ĐÚNG & ĐỦ THỰC PHẨM Ở 4 NHÓM DINH DƯỠNG0.2.1NHÓM 1: CHẤT BỘT ĐƯỜNG0.2.2NHÓM 2: CHẤT BÉO0.2.3NHÓM 3: CHẤT ĐẠM0.2.4NHÓM 4: CHẤT XƠ & VITAMIN0.3GIỚI THIỆU THỰC PHẨM DÀNH CHO CHẾ ĐỘ ĂN ĐẶC BIỆT […]
Với công thức cải tiến giúp hỗ trợ kiểm soát tiểu đường và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng tương đương một bữa ăn, sữa Diasure là công thức số 1 dành riêng cho người tiểu đường Việt Nam được nhiều chuyên gia khuyên dùng.Theo TS-BS Nguyễn Huy Cường, Nguyên phó trưởng khoa Đái tháo […]
